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出國旅遊準備藥品種類

現代人在忙碌的生活中,出門旅遊是個放鬆心情的好方式。根據統計約有50-70%的民眾旅遊時,有一些身體上的不適,常見的健康問題,包括頭痛、胃痛、暈車、暈船、腹瀉或是小感冒等,雖不是大病痛,但會影響到旅遊的心情。日前接受寶島客家電台專訪,藉由藥師的專業告知民眾,如果能在出發前做好自我藥事照護的準備,相信旅遊會更盡興。


如果本身是慢性病患者,應確保用藥齊備,建議多帶幾天備份藥品,至少要備份一份。用藥紀錄卡隨身攜帶在身上,預防旅遊需要就診時參考。


由於各國對攜帶藥品的出入境管理不同,建議出國前先上網查詢(衛生福利部疾病管制局-旅遊醫學門診),以確保出入境順利。


一般出國旅遊常見的備用藥品,包含口服用藥及外用藥,建議如下:


★止痛藥:可緩解各種頭痛(有些止痛藥也有解熱的效果);止瀉藥:一般輕微的腹瀉止瀉劑;抗生素是適用在旅行者腹瀉(需要醫師處方)

★緩瀉劑:可用於短時間的便秘,甘油球也可以備著(對環境不熟悉產生的便秘者適用)

★抗組織胺劑:減緩鼻子過敏及皮膚過敏或是對食物產生的過敏現象皆適用

★綜合感冒用藥:可緩解一些輕微感冒症狀

★鎮暈劑:暈車、暈機、暈船皆使用同種鎮暈劑,有口服及外用貼暈劑

★外用藥:防蚊劑、外用藥膏、OK繃、棉棒、酒精棉片等

★到熱帶地區可以攜帶防曬用品。

★比較特殊的藥品:如預防高山症藥品、安眠藥(需要醫師處方)。


無論去哪個國家,建議可準備一組旅遊健康包,備妥個人藥品。小小的留心及預備,能為您的旅程帶來莫大的方便,不致造成旅途中的困擾,影響旅遊的興致。

 

文章來源-藥師周刊